Albert Roca te guía y te acompaña en esta meditación pensada para recobrar la Calma en momentos difíciles.

La Meditación nos abre el espacio de silencio interior necesario para conectar con nuestras emociones.

Detectando así energías o bloqueos que nos impiden recobrar nuestra paz interior.

A través de la meditación podremos liberarlos y soltarnos, recuperando así el equilibrio en nuestro cuerpo, mente y emociones.

¿Quieres aprender a meditar regularmente, pero no sabes cómo empezar?

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